__

РАМТА - ЭЗОТЕРИКА

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » РАМТА - ЭЗОТЕРИКА » Разговор по душам » Как жить без разрушительных мыслей?


Как жить без разрушительных мыслей?

Сообщений 1 страница 30 из 164

1

Здравствуйте, форумчане!
Помогите разобраться. Меня в последнее время терзает страх, за жить своего ребенка. Я боюсь ее потерять.
Я пытаюсь не поддаваться ему, но он меня не отпускает. Как перестать испытывать какой- либо страх? Как жить в мире и гармонии, быть счастливым и не терзать себя страхи, беспокойствами и разным негативом? Какое мировоззрение надо принять, чтобы жить спокойно? Заранее всем спасибо.

0

2

Привет Милааа..!!!!!  http://s7.rimg.info/27624e9b2fd5929e36ca0f19f9350d4d.gif   http://www.yoursmileys.ru/msmile/pooh/m0901.gif 

Милааа написал(а):

Меня в последнее время терзает страх, за жить своего ребенка. Я боюсь ее потерять

Можешь подробнее объяснить с чем связан этот страх..? Существует ли реальная угроза....и база для этого страха..? Кто-то угрожает твоему ребёнку..? И сколько лет ему/ей.?

0

3

Марго написал(а):

Привет Милааа..!!!!!      

Можешь подробнее объяснить с чем связан этот страх..? Существует ли реальная угроза....и база для этого страха..? Кто-то угрожает твоему ребёнку..? И сколько лет ему/ей.?

Этот страх возник, когда мы решили оформлять ее в детский сад. Вот тогда все и началось. Я стала рисовать в воображении всякие страшные картинки. Я не представляла, как она будет без меня. Вдруг ей там будет плохо, а меня нет рядом.
В детский сад она ходит, ей очень нравиться. Я успокоилась, доверяю воспитателям. Но теперь я стала бояться, что она может заболеть. Если увижу по телеку, что-то про болячки детей, я начинаю бояться, беспокоиться. Я устала от этого. Хочу жить спокойно.
Я понимаю, что страх разрушителен. Но как от него избавиться?
Ребенку 5 лет.

0

4

Милааа, отправил тебе личное сообщение.  http://s015.radikal.ru/i332/1103/0a/d1f403b80e9e.gif

0

5

Милааа написал(а):

Я успокоилась, доверяю воспитателям

Прости Мила, но это не так.............
И вот эта твои фразы - подтверждение:

Милааа написал(а):

теперь я стала бояться, что она может заболеть

Милааа написал(а):

Я не представляла, как она будет без меня. Вдруг ей там будет плохо, а меня нет рядом


У тебя нет доверия к воспитателям, ибо они вне досягаемости твоего контроля над ситуацией..
Тут речь идёт о недоверии людям, миру, а не о реальном страхе за жизнь дочери.......
Эту потребность держать всё под контролем (лучше меня никто не сделает, лучше меня никто не знает) - закладывают родители своим детям с пелёнок....

Вероятно твоя мама была властной женщиной, от мнения которой зависели все члены семьи.....
...Ну вобщем компиляций тут может быть множество - но основа твоего страха - не реальна..!!  И я считаю, что это исправимо..!

Мила,..если желаешь продолжить - давай поговорим........ http://s005.radikal.ru/i212/1012/b9/caf969fb23ec.gif   http://www.mysticism.ru/Smileys/default/12356.gif

0

6

Марго, вы абсолютно правы. Вы попали в точку. Я не доверяю, никому.

+1

7

Мила....у меня в своё время была такая жа заморочка....И кроме терзаний и психического разрушения - она мне ничего не дала....
Просто мне посчастливилось встретить одну женщину, которая мне сказала - "Вот представь к примеру, что, что-то выйдет из под твоего контроля - Разрушится ли мир..? Солнце перестанет светить, люди не будут умирать, вселенная встанет с ног на голову.......? Что изменится..?"......Я поняла, что все мои беспокойства - продукт неспокойного ума, но это ещё не всё......
Дело в том, что своими страхами ты реально формулируешь события......и чем больше сила страха, тем неминовнее их осуществление......!
А теперь ответь на вопрос......Вот хоть примерно,- сколько в процентах есть шанс, что с "твоим" ребёнком, что-то случится......? Это как первое..!
Как второе......ВСЁ, абсолютно всё.....с ребёнком может произойти и в твоём присутствии.....!
И как третье - "твой" ребёнок - это чья-то душа, которая пришла и воплотилась неслучайно именно у тебя....
Это душа ничейная, она не твоя......Поэтому подари душеньке, которая живёт в тельце "твоей" дочурки - Спокойствие и Радость......
Учи её приятию, а не контролю над этим миром, ибо возможно она пришла к тебе именно за этим.! 
Слушай "свою" дочь.....!!
Если она радостна и спокойна - учись этому у неё..!!!http://s7.rimg.info/27624e9b2fd5929e36ca0f19f9350d4d.gif   http://www.yoursmileys.ru/msmile/pooh/m0901.gif

0

8

Я тоже хочу присоединиться к вопросу Милы и задать тот же вопрос к участникам форума. Меня тоже всю жизнь терзает страх. Помню как однажды у моего мужа было головокружение. Я нарисовала себе такие картины продолжения всего этого, что взяла себе немножко воды и еды в дорогу и ушла из дома. Угадайте где я была? А я была на кладбище, я пошла туда сидеть до последнего, пока не умру. Под воздействием страха я много раз уходила из дома, и потом меня все искали. Когда мои дети болели - я много раз чуть не покончила с собой. Уже обдумывала как это сделать. Я понимала, что я своими мыслями несу разрушение, но я не могла ничего с собой сделать. Это чувство во мне неуправляемое. С большим интересом буду следить за продолжением темы.

0

9

Марго написал(а):

Мила....у меня в своё время была такая жа заморочка....И кроме терзаний и психического разрушения - она мне ничего не дала....
Просто мне посчастливилось встретить одну женщину, которая мне сказала - "Вот представь к примеру, что, что-то выйдет из под твоего контроля - Разрушится ли мир..? Солнце перестанет светить, люди не будут умирать, вселенная встанет с ног на голову.......? Что изменится..?"......Я поняла, что все мои беспокойства - продукт неспокойного ума, но это ещё не всё......
Дело в том, что своими страхами ты реально формулируешь события......и чем больше сила страха, тем неминовнее их осуществление......!
А теперь ответь на вопрос......Вот хоть примерно,- сколько в процентах есть шанс, что с "твоим" ребёнком, что-то случится......? Это как первое..!
Как второе......ВСЁ, абсолютно всё.....с ребёнком может произойти и в твоём присутствии.....!
И как третье - "твой" ребёнок - это чья-то душа, которая пришла и воплотилась неслучайно именно у тебя....
Это душа ничейная, она не твоя......Поэтому подари душеньке, которая живёт в тельце "твоей" дочурки - Спокойствие и Радость......
Учи её приятию, а не контролю над этим миром, ибо возможно она пришла к тебе именно за этим.! 
Слушай "свою" дочь.....!!
Если она радостна и спокойна - учись этому у неё..!!!

Спасибо, вам Марго.
Мне нужно осознать что в страхе, беспокойствах нет никакой пользы. А главное, это вредно.   Буду работать в этом направление.

0

10

Милааа написал(а):

Буду работать в этом направление.

Мила.......да работы никакой не надо..........Нужна лишь всего одна мысль.......не более..!!
Я уверена Мила - в тебе УЖЕ нет никакого страха..!!!  http://s7.rimg.info/27624e9b2fd5929e36ca0f19f9350d4d.gif   http://s50.radikal.ru/i128/1103/bf/a7828ba6a6e7.gif   http://bestsmileys.ru/mdlmedal179.gif   http://bestsmileys.ru/flom05188.gif

0

11

Марго написал(а):

Мила.......да работы никакой не надо..........Нужна лишь всего одна мысль.......не более..!!
Я уверена Мила - в тебе УЖЕ нет никакого страха..!!!

Сейчас абсолютно его нет. Как-то спокойно, хорошо на душе. Вот так бы всегда чтобы было, то вообще будет СУПЕР!!!  http://i.smiles2k.net/jumping_smiles/trampoline.gif

0

12

Марго написал(а):

Нужна лишь всего одна мысль.......не более..!!

  Я её, эту мысль правильную, по десять тысяч раз повторяла. Но она отказывалась работать. КАК ЕЁ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ, ПРАВИЛЬНУЮ МЫСЛЬ???

0

13

Анемона написал(а):

Я её, эту мысль правильную, по десять тысяч раз повторяла. Но она отказывалась работать. КАК ЕЁ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ, ПРАВИЛЬНУЮ МЫСЛЬ???

Для начала не боритесь - позвольте себе бояться сколько угодно раз вы так привыкли к состоянию страха то бойтесь ради бога сколько угодно - мир уже давно начал Вас игнорировать иначе все беды давно на вас обрушились!

0

14

Konstantin написал(а):

Для начала не боритесь - позвольте себе бояться сколько угодно раз вы так привыкли к состоянию страха то бойтесь ради бога сколько угодно - мир уже давно начал Вас игнорировать иначе все беды давно на вас обрушились!

  Однажды заболел мой муж и попал в больницу, а у меня начался жуткий страх. Лежал он там где-то две недели. Все эти две недели я ничего не ела, но очень пересыхало во рту и я пила много воды. Ночами я не спала ни одной ночи. Днём я не видела ничего дальше, чем на расстоянии вытянутой руки. Я не то, чтобы слепая была, нет. Просто ничто не воспринималось. Потом у меня началась сильная лихорадка. Меня очень трясло, дрожь была по всему телу. Я подумала, что температура у меня сорок градусов, но когда померяла, то узнала, что температура нормальная. Так меня трясло всю ночь. А утром у мужа случилось чудо исцеления.

0

15

Анемона написал(а):

Однажды заболел мой муж и попал в больницу, а у меня начался жуткий страх. Лежал он там где-то две недели. Все эти две недели я ничего не ела, но очень пересыхало во рту и я пила много воды. Ночами я не спала ни одной ночи. Днём я не видела ничего дальше, чем на расстоянии вытянутой руки. Я не то, чтобы слепая была, нет. Просто ничто не воспринималось. Потом у меня началась сильная лихорадка. Меня очень трясло, дрожь была по всему телу. Я подумала, что температура у меня сорок градусов, но когда померяла, то узнала, что температура нормальная. Так меня трясло всю ночь. А утром у мужа случилось чудо исцеления.

Ну так а чем вы тогда не довольны если все хорошо закончилось?

0

16

Konstantin написал(а):

Ну так а чем вы тогда не довольны если все хорошо закончилось?

  Тем, что описанный случай - это только капля в море. Все мои страхи продолжаются один за другим. И они приносят в мою жизнь столько ужасов, что жизнь моя - уже не жизнь, а что-то всего лишь на неё похожее.

0

17

Не делать свои личные маленькие проблемы большими я уже стараюсь, и стараюсь с той минуты, когда написала об этом здесь на форуме. Но если беда у моих родных или друзей (не у меня лично), то это воспринимается, как конец света.

Отредактировано Анемона (19-03-2012 02:57:19)

0

18

Анемона написал(а):

Я её, эту мысль правильную, по десять тысяч раз повторяла. Но она отказывалась работать. КАК ЕЁ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ, ПРАВИЛЬНУЮ МЫСЛЬ???


Настройся внутренне. Не заглушай внутреннее внешними словами. Лучше про себя, тихо, чем громко и без толку.  http://s5.rimg.info/8f1999d9f60be30f919eaddf6164a03a.gif

0

19

Милааа написал(а):

Этот страх возник, когда мы решили оформлять ее в детский сад. Вот тогда все и началось. Я стала рисовать в воображении всякие страшные картинки. Я не представляла, как она будет без меня. Вдруг ей там будет плохо, а меня нет рядом.
В детский сад она ходит, ей очень нравиться. Я успокоилась, доверяю воспитателям. Но теперь я стала бояться, что она может заболеть. Если увижу по телеку, что-то про болячки детей, я начинаю бояться, беспокоиться. Я устала от этого. Хочу жить спокойно.

Из твоих слов понятно что ты осознаешь что страх необоснован..Это уже на самом деле половина успеха..Значит теперь нужно понять чего ты хочешь..

Милааа написал(а):

жить спокойно

Тоже определилась..70 % дела сделано..Подсознание запустило ...новую программу..Теперь задача этому не мешать ...а помочь ему...потдерживая его в этом направлении....
Как? Вот как я думаю...
Первое нужно понять причины..Пока есть причина(она всегда каким то образом связана с желанием благополучия)..Две прграммы будут "враждовать"...К прмимеру это может быть убеждение что хорошая мать должна сама заботится о ребенке..и не доверять его чужим людям..Возможнов детстве мама так говорила..Возможно  и другой вариант..не связанный с ребенком...нежелание выходить на нелюбимую работу...ищется причина по которой ты могла бы остатся дома...Тогда это может даже вылится в заболевание..типа я болею..и на работу не могу ходить..Если  гиперопека связана с желанием контролировать..то когда ребенок выростит и удет в свою семью..начнутся приступы болезни сос рочным вызовом..Так было у моей мама..Когда я вышла замуж..первые годы у нее постоянно были присупы непонятных обмороков...Живет она одна..некем больше знанятся :D  Есть вариант что эта проблема лишь желание отвлечся от другой...У моего мужа..мама смирилась с тем что ее муж особенно ею не празднует...но чтоб не оставатся наедине с этими мыслями она постоянно в деле...трет моет..внучку со школы в школу водит..В свой обеденный перерыв приходит чтоб забрать внучку из школы...хотя школа через дорогу..и ребенку 9 лет..3 класс..А работет она далеко от школы.. Вобщем..не дает себе скучать..Для того чтобы понять причину..расслабся и задай себе вопрос что хорошего ты получаешь от этих переживаний..что дает тебе это беспокой ство..Фишка в том что ты должна найти именно выгоду..принимаются даже абсурдные глупости..Так подсознание расслабится..и выдаст нужный ответ..В этот момент у тебя щелкнет  вот оно...Если не щелкнет и не надо...щелкнет в течнении дня..щелчка ожидать не надо..он может прийти в любой момент и даже на следующий день или какой то случай...кем то оброненая фраза..в очереди или в кино....вдруг станет для тебя откровением..

Дальше как можно отпустить страх
Вопервых представь что это уже случилось..прочувствуй все что ты испытывала бы в этот момент..скажи да..такое может случится...Представь все последствия..как это повлияет на твою жизнь и скажи да...если так случится я приму это...И ведь примешь..если случится..Вот к примеру пошел дождь...ты же берешь зонтик..одеваешся соответственно погоде..Ты же не сопротивляешся...не бьешся в истерике..

Тут главное позволить прочувствовать всю боль и ужас и весь страх..Ведь как правило страх возвращается потому что ему недают реализовтся..он как квас в бутылке..Бродит и бутылку раздувает..создается давление..но открутив немного крышечку..давление спадает..Так и сдесь..открути крышечку..проиграй события...

Чувствуй тотально..прямо наслаждайся страхом...прочувствуй это чувство на все 100%...

И так каждый раз когда это чувство возникает делай так..Ты удивишся...что когда страху не сопротивляешся ..то он убегает сам.. http://s54.radikal.ru/i146/1005/f2/f45c90506fe7.gif 

Попробй..возможно возникнут вопросы..

0

20

Аня, спасибо за ответ.
Я пыталась мысленно прожить страх, но это еще больше разжигало во мне страх. Со мной происходило, что-то страшное: меня трусило, я плакала, не могла спать,  не знала куда деться. Я еле выбралась с этого всего. Думала, что чокнусь. Так-что я больше так не хочу. В моем случаи это не подходит.

+1

21

Милааа написал(а):

Здравствуйте, форумчане!
Помогите разобраться. Меня в последнее время терзает страх, за жить своего ребенка. Я боюсь ее потерять.
Я пытаюсь не поддаваться ему, но он меня не отпускает. Как перестать испытывать какой- либо страх? Как жить в мире и гармонии, быть счастливым и не терзать себя страхи, беспокойствами и разным негативом? Какое мировоззрение надо принять, чтобы жить спокойно? Заранее всем спасибо.

В мозгу есть центры возбуждения. Их обычно несколько. Но когда один центр перевозбуждается и "задавливает" остальные - человек переходит в трансовое состояние! У Вас - трансовое состояние...........................Перед сном нужно пофантазировать - представить своего ребёнка счасливым и радостным.......................и с этим заснуть. Пока этого достаточно ............. на неделю. Пробуйте - потом расскажу что делать дальше.

0

22

Милааа написал(а):

Какое мировоззрение надо принять, чтобы жить спокойно?

Мне в своё время помогла очень книга Д.Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". из неё я взяла одну фразу "Всё будет хорошо" сделала её простой мыслью и с неё начался путь освобождения от моих страхов и тревог.
И ещё Милааа, поменьше верь своим приходящим мыслям связаным со страхами, старайся их игнорировать, смейся над ними. если получится. и они постепенно перестанут приходить. а со временем, ты сможешь стать больше того о чём ты думаешь. и тогда тебе будут подвластны любые поцессы в тебе. да и вовне.

Отредактировано Майя (20-03-2012 11:11:02)

0

23

Милааа написал(а):

В моем случаи это не подходит.

Еще раз убедилась что советовать никому ничего не надо...

Отредактировано Аня (20-03-2012 12:55:28)

0

24

Майя написал(а):

Мне в своё время помогла очень книга Д.Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". из неё я взяла одну фразу "Всё будет хорошо" сделала её простой мыслью и с неё начался путь освобождения от моих страхов и тревог.

Я одно время пользовался фразой .................... из мультика "акуна матата"...................Сама фраза закреплена образом из мульта и вызывает сразу положительные эмоции................................Повторить несколько раз, вспоминая образ говорившего зверька.

0

25

Триглас написал(а):

Я одно время пользовался фразой .................... из мультика "акуна матата"...................Сама фраза закреплена образом из мульта и вызывает сразу положительные эмоции..

Классно) а говорят телек вредно смотреть :D

0

26

Аня написал(а):

Еще раз убедилась что советовать никому ничего не надо...

Просто привязываться к своим советам не надо. да и к жужим тоже.

Отредактировано Майя (20-03-2012 13:16:02)

0

27

Майя написал(а):

Классно) а говорят телек вредно смотреть

Можно смотреть всё что угодно..................главное - что видит человек! .................. В Библию тоже смотрят миллионы.....................а понимают её еденицы!

0

28

Майя написал(а):

Просто привязываться к своим советам не надо

А как это ты увидела что я привязана к своему совету? Может не стоит во всех видеть свою проблему?

0

29

Аня написал(а):

А как это ты увидела что я привязана к своему совету?

Потому что хочешь, чтобы ему поверил, последовал тот кому ты советуешь.

Аня написал(а):

Может не стоит во всех видеть свою проблему?

А что ещё можно в других увидеть?)

0

30

Майя написал(а):

Потому что хочешь, чтобы ему поверил, последовал тот кому ты советуешь.

Я этого не хочу..она спросила я ответила..

Майя написал(а):

А что ещё можно в других увидеть?)

Ну вот ты и увидела..то что есть в тебе...
Такие темы мне давно не интересны...потому что я это уже прошла....Мила права когда написала что ей не подходит...Столкнутся со своим страхом лицом к лицу, перестать от него убегать, нужно быть готовым..Да мало приятного..это естетсвенно...Иначе все бы давно ходили счастливые..

0


Вы здесь » РАМТА - ЭЗОТЕРИКА » Разговор по душам » Как жить без разрушительных мыслей?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC